Mega Flavon

sobota, 13 lutego 2016

Medycyna naturalna a w niej olej kokosowy

Kokos i wytłoczony z niego olej kokosowy

Musimy poznać kokosa aby wiedzieć skąd bierze się olej kokosowy. Kokosa rodzi palma kokosowa, która jak słusznie się domyślasz występuje w tropikalnym klimacie. W kokosie możemy wyróżnić trzy części jadalne: miąższ, sok i olej kokosowy. Sok występuje też pod nazwą mleka kokosowego. Dobrego dojrzałego kokosa  sprawdzamy poprzez energiczne potrząśnięcie nim. Jeśli z wnętrza dobiega dźwięk obijającego się soku o ścianki kokosa to oznacza, że mamy szczęście do obcowania z właściwym egzemplarzem. Po dokonaniu wyboru musisz otworzyć swój skarb. Do tej czynności potrzebne będzie Ci ostro zakończone narzędzie. Może to być zwykły śrubokręt, korkociąg do wina a nawet wiertarka. Ciężki sprzęt jest potrzebny bo i skorupa kokosa jest niezwykle twarda w porównaniu do znanych nam owoców. Po zrobieniu otworu, należy odlać sok. Następnie "pusty" kokos rozłupujemy i spożywamy cenną zawartość.

Kokosa i powstałe z niego produkty może spożywać każdy kto nie jest na niego uczulony. Olej kokosowy stosuje się od dawna w dwóch formach: rafinowanej i nierafinowanej. Lepsza jest nierafinowana ze względu na znacznie więcej wartości odżywczych.   

Poczytaj jak cenny dla zdrowia jest owoc granat

piątek, 11 września 2015

Czy Mega flavon może wzmocnić odporność?

Musi. Mega flavon musi wzmocnić odporność. Jakie są ku temu argumenty? Jak działa system odporności w naszym organizmie?

Może warto zacząć od tego, że odporność mamy wrodzoną oraz taką, którą nabywamy podczas życia. Wrodzona to oczywiście wszystkie bariery fizyczne czyli skóra, błony śluzowe, rzęski itd. Bariery fizjologiczne czyli kichanie, kaszel, wymioty itd. Bariera chemiczna czyli interferon w krwi, lizozym w łzach, sok żołądkowy o kwaśnym pH itd.
Następnym elementem naszej odporności są komórki krwi, które powstają i dojrzewają w naszych narządach. Miejscem ich tworzenia i rozwoju są grasica, śledziona, szpik kostny, migdałki i węzły chłonne. Skutecznymi obrońcami naszego organizmu są zwłaszcza białe komórki krwi tak zwane leukocyty. Część komórek odpornościowych ma zdolności zapamiętywania bakterii i wirusów z którymi się już wcześniej zetknęły. Przez co tylko raz w życiu chorujemy na ospę, świnkę czy odrę.

Teraz przejdźmy do przyczyn, które powodują osłabienie odporności i w rezultacie chorobę. Są to częste infekcje przy których zażywaliśmy antybiotyki, zła dieta, brak aktywności fizycznej, stres, brak odpoczynku, zbyt krótki sen, używki czyli papierosy i alkohol, częste podróżowanie, zmiana miejsc i klimatu, noszenie niewłaściwego ubrania do panujących warunków pogodowych. Dużo tego ale większości spokojnie możemy zapobiec. Potrzeba tylko świadomości i odpowiedniego planowania - tyle i tylko tyle. Są dwa momenty w roku kiedy należy o odporności pamiętać: jesień i wiosna. Dlaczego jesień? Bo brakuje nam słońca (witamina D), dochodzi do częstych zmian pogody i dużych wahań temperatury. Mniej przebywamy na świeżym powietrzu. Brak dostępu do świeżej , zdrowej żywności zwłaszcza owoców i warzyw. Spadek odporności powoduje jeszcze suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach oraz zapominanie o noszeniu szalika, który chroni szyje (gardło, węzły chłonne, krtań), czapki (głową ucieka najwięcej ciepła ciała) i rękawiczek (drętwieją palce, brak odpowiedniego krążenia krwi).
A dlaczego wiosna? Odporność po okresie zimowym musi mieć czas na regenerację całego układu immunologicznego a jest już atakowana nowymi zagrożeniami wiosennymi co czuć w powietrzu.

Teraz odpowiemy sobie na pytanie dlaczego Mega Flavon jest tak dobry na wzmocnienie odporności. Argumentów jest wiele. Podkreślę na początku, że Mega Flavon jest Ci potrzebny bo zawiera dużo polifenoli czyli naturalnych organicznych związków chemicznych z grupy fenoli. Mają one właściwości antyoksydacyjne czyli likwidują z organizmu szkodliwe wolne rodniki!
Zdolności antyoksydacyjne ma też zawarta w Mega Flavonie witamina C. Do grupy polifenoli zaliczamy trudną do wypowiedzenia ale ważną dla zdrowia procyjanidynę. Jest ona 40 razy skuteczniejsza od witaminy E i 20 razy silniejsza od witaminy C. Mega Flavon ma wysoką zawartość polifenoli bo jest zrobiony z czystych owoców i warzyw, są to ciemne owoce, które są największym i najlepszym źródłem polifenoli (flawonoidów, antocyjanów). Wysoka przyswajalność Mega Flavonu przez organizm spowodowana jest przez unikalną konsystencje produktu. Jest to forma żelu uzyskana za pomocą wysokiej jakości pektyny (błonnik) i poprzez wykorzystanie autorskiej techniki produkcji.   
Najpierw parę słów o pektynach. Są to węglowodany występujące w ścianach komórkowych wielu roślin. Pektyny dla człowieka stanowią błonnik pokarmowy. Działają bardzo korzystnie na organizm czyli zmniejszają wchłanialność cholesterolu i trójglicerydów, obniżają ciśnienie tętnicze krwi, spowalniają rozkład węglowodanów, obniżają stężenie glukozy we krwi, obniżają zapotrzebowanie na insulinę, regulują cykl wypróżnień poprzez przyśpieszenie perystaltyki jelit. Dzięki błonnikowi pokarmowemu poprawia się rozwój korzystnych dla zdrowia bakterii jelitowych. Przyjmuje on rolę prebiotyku czyli substancji wprowadzanej do organizmu z pożywieniem w celu stymulacji rozwoju prawidłowej flory bakteryjnej. Może on występować naturalnie w żywności lub być dostarczony w formie suplementu diety o charakterze prozdrowotnym.
Wymieniłem już kilka cech Mega Flavonu czyli rola antyoksydacyjna, wysoka zawartość polifenoli, źródło witamin, wyjątkowa forma żelowa o wysokiej wchłanialności, ekologicznie czyste składniki, źródło błonnika pokarmowego. 
To nie koniec. Należy uzupełnić kwestię braku szkodliwych dodatków, brak konserwantów. Oprócz owoców i warzyw w Mega Flavonie jest jeszcze żeń szeń, który działa adaptogennie czyli przystosowuje organizm na zmienne warunki, wspomagając tym samym odporność organizmu.
Mega Flavon sprawdzi się jako suplement diety wzmacniający organizm zwłaszcza w trudnym okresie jesieni i zimy. W jednym opakowaniu jest aż 55 porcji dostosowanych do potrzeb organizmu. Składniki w Mega Flavonie (winogrono, burak, wiśnia, granat) poprawiają odporność organizmu ale też powodują jego lepszą i szybszą regenerację co ma duże znaczenie już po ewentualnym przebyciu choroby. Nie tylko jest on użyteczny przed chorobą (przeziębienie, grypa) ale też po chorobie gdy organizm i jego osłabiona odporność są narażone na kolejne ataki bakterii i wirusów.

Jeśli Cię przekonałem zapraszam do wypróbowania pod tym linkiem sklep Mega Flavon.

czwartek, 9 lipca 2015

Jakie są efekty jedzenia granatu? Przed czym chroni i co leczy granat.

Popularność i historia granatu

Przez ostatnią dekadę owoc granatu zyskał dużą popularność. Przeprowadzono dziesiątki badań nad jego prozdrowotnymi właściwościami. Granat doczekał się książki autorstwa Karla Otto Jacoba i Ludwiga M Jacoba pod tytułem "Granat. Owoc życia" gdzie prezentowane są liczne dowody nad korzystnym działaniem tegoż owocu. W pod tytule książki znajdziemy taki opis "chroni, leczy, smakuje". Właściwie każda część rośliny granatowca była lub jest wykorzystywana : korzeń do wyrobu czarnej farby, kora wykorzystywana do odrobaczania, kwiat (odwar) do zapobiegania biegunkom, skórka z owocu do leczenia wrzodów, próchnicy, gardła (zapalenie) i oczywiście sam owoc a właściwie nasiona w nim się znajdujące, które mają najlepsze właściwości. Pierwsze informacje o właściwościach zdrowotnych granatu sięgają dziejów starożytnych. Hipokrates odkrył granat dla osób cierpiących na bezpłodność. Wskazał też dobroczynne działanie granatu u kobiet przechodzących okres przekwitania (menopauzy). Wzmianki o właściwościach granatu pojawiają się we wszystkich ważnych pismach dla ludzkości. Trudna jest do określenia historia tego owocu ze względu na wciąż odkrywane nowe fakty. Wiadomo, że roślina granatowca wywodzi się z Azji a wskazywane jest głównie południowe pasmo gór Himalajów (Indie, Pakistan). Ciekawostką z punktu botanicznego jest brak spokrewnienia z jakąkolwiek popularną rośliną. Jedyna podobna roślina do granatowca to punica protopunica, która występuje naturalnie tylko na wyspie Sokotra (archipelag czterech wysp na Oceanie Indyjskim - Soqotra, który przynależy do Jemenu). Znaleziono tą roślinę jeszcze na Hawajach. Punica protopunica różni się od granatowca (punica granatum) wielkością owoców, które są mniejsze i mniej słodkie oraz kolorem kwiatów - różowe a nie czerwone. Punica to określenie liściastych krzewów lub małych drzewek. Nazwa punica w zależności od źródeł wzięła się od łacińskiego określenia słowa granat czyli "malum punicum" co oznacza "Kartagińskie jabłko" stąd też nazwy jabłko punickie i jabłko granatu lub miasta w Afryce "Punica" zamieszkałego przez ludzi (Fenicjan) starożytnej Kartaginy (obecnie Tunezja). Jest też język, którym się posługiwali nazywany punickim.  Wojna z Rzymianami ( wojny punickie) spowodowała całkowity rozpad cywilizacji Kartageńskiej. Określenie "punickie" było przez rzymian wykorzystywane jako przymiotnik oznaczający "zdradliwe". Słowo granat z łaciny granae oznacza ziarna. Niepotwierdzone są też informacje ale prawdopodobne, że miasto Grenada w Hiszpanii otrzymało swą nazwę właśnie od owocu granat. Jest też państwo Grenada (w skład którego wchodzi wyspa o tej samej nazwie) odkryte w 1498 roku przez Kolumba. Podobnie jest z bronią ręczną ze słynną zawleczką. Granat przemierzał swa drogę między kontynentami wraz z zakładaniem koloni i udrażnianiem szlaków handlowych przez ludność wywodzącą się z północnej części Afryki lub nazywanych w owym czasie "ludźmi morza". Owoc granat rozpowszechnił się w Europie po wygraniu wojny przez chrześcijan i wypędzeniu Arabów. Przemierzał on drogę wraz z chrześcijańskimi kapłanami i stał się też ich symbolem co miało odzwierciedlenie na umieszczaniu wzoru granatu na szatach kapłańskich i wieżach kościelnych wraz z krzyżem. Granat przebył długa drogę ale swą dużą popularność zyskał dopiero w dwóch ostatnich dekadach. Głównie zainteresowanie nim wzrosło w Stanach Zjednoczonych co przełożyło się w ostatnich latach na Europę.

Granat. Właściwości dla zdrowia.

Cała pozytywna zdrowotna "moc" znajduje się w nasionach granatu i jest oparta na polifenolach. Oprócz nich granat zawiera witaminy A, z grupy B zwłaszcza B3 (PP inaczej niacyna), C, E i P (cytryn, mieszanina kilkudziesięciu organicznych związków chemicznych z grupy flawonoidów, wspomaga działanie witaminy C). Granat jest też źródłem pierwiastków: wapnia, potasu, żelaza, magnezu, fosforu, jodu, cynku i krzemu. 
Spożywanie granatu pozytywnie wpływa na redukcję złogów i zwapnień w tętnicy szyjnej, udrażnia przepływ krwi w mięśniu sercowym. Obniża ciśnienie krwi przez co zalecany jest cukrzykom. W 100 gramach owocu znajduje się 83 kalorie. Hamuje rozwój wielu nowotworów w tym raka prostaty. Poprawia dotlenienie, wpływa na wygląd i stan skóry. Zalecany w przypadku obniżonych zdolności intelektualnych, silnym stresie, na poprawę nastroju. Wzmacnia układ immunologiczny. Pełną listę zalet jedzenia granatu znajdziesz na tej stronie http://suplementzdrowia.blog.pl/granat-wlasciwosci/

O granacie twierdzi się, że odmładza, przedłuża życie, wzmacnia popęd seksualny i oby tak było bo to rajski owoc.

niedziela, 3 maja 2015

W jakich chorobach mogą pomóc antyoksydanty ?

Antyoksydanty mogą zapobiegać rozwojowi chorób. Szczególnie gdy chodzi o układ krwionośny i serce. Zapobiega blokowaniu się głównych arterii przepływu krwi. Nie dopuszcza do powstawania skrzepów, które mogą wywołać zawał serca.
Antyoksydanty tworzą idealną strukturę chroniącą mózg przed udarem, chorobami Alzheimera i Parkinsona. Poprawiają sprawność mózgu i koncentracje a zapobiegają demencji starczej.
Antyoksydanty wpływają pozytywnie na układ nerwowy oczu. Zapobiegają zwyrodnieniu plamki żółtej i zaćmie.
Mają większy lub mniejszy wpływ na zapobieganie nowotworom (rak: sutka, macicy, jąder, płuc, skóry, trzustki, żołądka, jelita, nerek, pęcherza moczowego).
Generalnie antyoksydanty są wstanie pomóc w większości chorób i schorzeń. Wiąże się to z naprawą organizmu i odciążeniem go z wielu wad z którymi na co dzień musi zmagać się organizm.

niedziela, 8 marca 2015

Dobre naturalne suplementy. Jak wybrać i się nie rozczarować?



Czytasz to zapewne z powodu jakiejś dolegliwości, choroby, która Cię dopadła. Może chcesz zapobiec takim sytuacjom w przyszłości ? Suplementy diety, żywność wzbogacana, witaminy to dobre rozwiązania. W umiarkowanej ilości znacznie pomoże organizmowi w codziennym funkcjonowaniu. A kto by nie chciał budzić się każdego ranka z chęcią i radością. Wyspanym i wypoczętym.

Wspomaganie się to dobry wybór

Często zdarza mi się jeść monotonie czyli te same dania czy to samo ubogie śniadanie. Wiadomo, że przed całym dniem wysiłku organizm też powinien być na niego przygotowany. To demotywujące gdy o 10 rano chce Ci się jeść a jesteś w miejscu, że nie możesz tego zrobić albo nawet nie maż gdzie kupić czegoś do przegryzienia aby dotrwać te jeszcze parę godzin. Dlatego rano poza śniadaniem w sumie mało urozmaiconym jem dodatkowo coś odżywczego dla organizmu. Wiadomo co długo "trzyma" np. jajka na twardo dają długi czas trawienia. 

W tym właśnie momencie muszę zadbać o organizm szerszym wachlarzem odżywczym. Co innego zapchanie żołądka na wiele godzin a co innego dostarczenie mu odpowiednich składników, które decydują o jego jakości działania. Pracuje lepiej jak wszystko co ma dostarczane odpowiednich surowców wysokiej jakości.


Jasne, że lepiej jakbym nie miał dylematów i miał jeden złoty środek, cudowny po którego sięgam z chęcią. Będzie on osłoną przed wszystkimi trującymi substancjami, które mnie otaczają.  Jak dobrze by było mieć ciastko i zjeść ciastko. 

 Dobrze by było gdyby taka witamina istniała na wszystkie dolegliwości. Już sobie wyobrażam: ból głowy? to nic zaraz się przytulę i po bólu. Wrzody? Szybkie przytulanko i odchodzą w zapomnienie.

Cóż a rzeczywistość sobie:
Mimo, że wszyscy to wiedzą to tylko nieliczni korzystają.

Wiele dobrego trzeba powiedzieć o antyoksydantach. Ten filmik fajnie to przedstawia. Obejrzyj warto.

Nie wiem na ile ten Pan jest wiarygodny ale większość informacji przez niego powiedzianych ma przełożenie na fakty.
Ostatnio dość popularne stały się informacje o możliwości wykorzystania terapii antyoksydacyjnej przy chorobie stwardnienia rozsianego. "Naturalną konsekwencją takiego procesu jest proponowanie w terapii SM (zarówno rzut, jak i zapobieganie) wysokich dawek antyoksydantów, aby wyhamowywać nadmierny stres oksydacyjny, który jest czynnikiem sprzyjającym pojawieniu się kolejnego rzutu choroby lub jej powolnego progresu." Tutaj znajdziesz link (z niej pochodzi cytat) do strony Dr Michalaka. On to zapewne lepiej opisuje niż ja bym miał to uczynić Link: http://www.drmichalak.pl/stwardnienie_rozsiane.htm

Jeśli zaciekawił Cie temat to poczytaj wcześniejsze posty np:

lub


Tradycyjnie polecam to co dla mnie jest dobre, co jem ,co właśnie dodaje mi energii i zdrowia każdego dnia.

Wracaj po więcej bo będzie ciekawiej. Pamiętaj o tej stronie jak będzie Ci burczało w brzuchu...